Schwangerschaftsdepressionen 😐

Hallo, mein Name ist Vero und ich habe mit Schwangerschaftsdepressionen zu kĂ€mpfen. Ich hatte frĂŒher schon Probleme, sprich diagnostiziertes Borderline-Syndrom und immer anfĂ€llig fĂŒr schwere Depressionen. Ich war auch in Behandlung und es ging mir wieder besser. Und jetzt seitdem ich schwanger bin, fĂŒhle ich mich aufeinmal so leer irgendwie, ich kann das nicht wirklich beschreiben. Aber ich freue mich so sehr auf das Baby! Und mein Partner unterstĂŒtzt mich auch in jeder Situation.

Meine Frage an euch?
Hat/Hatte jemand das gleiche „Problem“ und habt ihr irgendwelche Tipps oder RatschlĂ€ge was man dagegen machen könnte außer Therapie?

Danke! 😊
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