Nervös
Schreib ich hier richtig? Ansonsten verschieben.
In 10Tagen hab ich den ET. Ich bin zwischendurch immer wieder sehr aufgeregt. Kau sogar auf meinen Fingernägeln rum. Die letzten beiden Nächte hatte ich große Probleme beim Einschlafen. Kann mir jemand nen Tip geben? Vor der SS half mir Lavendeloel beim Einschlafen (an der Flasche riechen). In der SS hab ich das nicht gemacht.
In 10Tagen hab ich den ET. Ich bin zwischendurch immer wieder sehr aufgeregt. Kau sogar auf meinen Fingernägeln rum. Die letzten beiden Nächte hatte ich große Probleme beim Einschlafen. Kann mir jemand nen Tip geben? Vor der SS half mir Lavendeloel beim Einschlafen (an der Flasche riechen). In der SS hab ich das nicht gemacht.
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Kommentare
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bin jetzt 4 Tage vor ET, und kenne das Problem mit der Nervosität gut !!
Kennst du denn vielleicht irgendwelche Entspannungstechniken ? Gerade zum Einschlafen hilft mir das oft ganz gut.
Ansonsten würde ich sagen, da müssen wir jetzt wohl durch ;-)
P.S.: wo in der Nähe der Ostsee bist du denn zuhause ?
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@Ute: Ich wohn in Rostock. Entspannungstechniken kenn ich nicht.
@Marlies: Supi. Dann kann ich das ja wieder nehmen.