Ginseng in der Stillzeit

Mirimatti

Ich habe an die Frage an die Experten.

Ich stille meine Tochter jetzt 16 Monate und bin ziemlich ausgelaugt und erledigt - bin auch nicht mehr die Jüngste mit 40.

Ich würde gerne roten Ginseng nehmen zur Besserung meiner Belastbarkeit, weiss aber nicht, ob Ginsenoide in die MM gehen und welche Wirkung sie haben könnten.

Gibt es bei Hebammen mit Erfahrung zu diesem Thema????

Danke!!

Miri

Marlies/Hebamme

Davon wird eher abgeraten, aber Du könntest z.B. Aufbaukalk von Weleda nehmen. Oder auch Sanddornpräperate.