Eisenmangel

Fee

So ich hoffe, mir kann hier jemand nen guten Tipp geben.
Wie vielleicht einige gelesen haben, hatte ich heute eine Ausschabung gehabt und habe sehr viel Blut verloren, mein FA hat mir zwar Eisentabletten gegeben, aber kann ich noch was tun, daß mein Eisenhaushalt wieder normal wird? Ich fühl mich nämlich so richtig :ih:

jauchzerle

Du kannst Dir Kräuterblutsaft aus der Apotheke besorgen. Da wird das Eisen leichter aufgenommen als aus den Tabletten. Aber auch da dauert es seine Zeit, denn die Eisenspeicher füllen sich langsam.
Gute Besserung.