Eisenmangel- Kräuterblut reicht das ??
elisa2306
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Hallo , meine Hebamme rief Montagabend an und sagte mir das meine Eisenwerte nicht so gut sind ( 10,4 )
Und so fühle ich mich auch ..kraftlos , kaputt und schlapp..kann mir nichts merken usw :oops:
Nun meine Frage : Reicht es wirklich wenn ich Kräuterblutsaft nehme ?Oder soll man doch lieber richtige Eisentabletten nehmen ?
LG Antje
Und so fühle ich mich auch ..kraftlos , kaputt und schlapp..kann mir nichts merken usw :oops:
Nun meine Frage : Reicht es wirklich wenn ich Kräuterblutsaft nehme ?Oder soll man doch lieber richtige Eisentabletten nehmen ?
LG Antje
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Kommentare
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schau mal hier rein: http://hebamme4u.net/forum/viewtopic.php?t=26508
gisela hat da auch einen guten tipp :razz:
grüsse
maxy
514
hab das gleiche Problem wie du: Mein Eisenwert ist auch zu niedrig. Meine Hebamme hat mir Kräuterblut empfohlen und gemeint, ich solle auf eine eisenreiche Ernährung achten. Gut wäre Spinat und Rote Beete. Den Rest habe ich vergessen. Eisentabletten bräuchte ich keine nehmen, hat sie gemeint.
Alles Gute für euch beide
roblchen
59,500
Und ab und zu mal einen Blick in die Suche werfen, der Eisenwert ist hier Dauerbrenner. ;-)