Hat jemand damit Erfahrungen gemacht? Ist die Geburt damit wirklich schneller? Hält man diese Atmung bei den wehen durch? ich lese da gerade in Buch dazu - klingt ja interessant... aber obs was bringt?
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http://de.wikipedia.org/wiki/Zilgrei
EDIT: Es ist eine spezielle Atemtechnik. Es gibt richtige Zilgrei-Geburtsvorbereitungskurse.