Mein Schokoladenkonsum

tesoro · 30. 01. 2009, 17:07

Bibilein schrieb:

tesoro schrieb:

Natürlich (!!!) habe ich ein Stück gegessen. Grrrrrr! Aber das wird mich nicht aufhalten!

ich finde das auch nicht schlimm. Wenn du dir alles verwehrst, dann bekommst du nur irgendwann ne Heißhungerattacke.

Das stimmt natürlich. Klar. Ich will auch nicht wieder in die Essstörungs-Falle tappen. Damit bin ich gottseidank durch. Ich bin oft etwas extrem in den Sachen, die ich so mache. Deshalb muss ich sowieso vorsichtig sein, wo die Grenzen sind.
Ich werde mich jetzt definitiv nicht wegen einem Stück Schokokuchen lange grämen.
Morgen gibt es auch für mich und meinen Mann eine Flasche Rotwein. Ich werde jetzt hier nicht auf ALLES verzichten.

Ich habe mich gestern schon mal dafür belohnt, dass ich so tapfer bin und angefangen habe und bin zur Kosmetik gegangen. Das ist ja immer das eigentlich schwerste, diese Einstellungsarbeit! Bis man soweit ist, wirklich anzufangen... das dauert bei mir immer ewig.

Ein paar Vorschussloorbeeren tun da gut...

Bibilein · 30. 01. 2009, 21:51

vorschusslorbeeren sind klasse. Mach ich auch gern (gönn mir dann was zum Anziehen)

ich hab jetzt einen weg gefunden (ich hoffe, das bleibt so):

hab doch von der vivani trinkschokoladenraspeldose erzählt. naja und wenn ich lust auf schoki hab, dann mach ich mir nen kaba. ist zwar auch nicht "ohne" aber besser als eine tafel schoki und nach der Milch hab ich sogar noch ein richtiges Satt-Gefühl.

Ich merke nämlich auch oft, dass ich mir eine "Schokopause" gönne. Sprich: wenn ich etwas Ruhe habe, dann gönn ich mir eine Schoki so als Entspannungsfatkort (ein Raucher würde dann wohl genüsslich eine ziehen). Und .. ja... dem steuer ich jetzt mit der heißen Schoki entgegen (ob das im hochsommer bei 35 Grad klappt ist fraglich, aber bis dahin ist ja noch Zeit)

Julla · 30. 01. 2009, 22:52

Ich kriegs gerade nicht mehr auf die Reihe. Liegt sicher am Stress und meine Tage krieg ich auch wieder. Johan wollte heute gerne Kanelbullar backen und ich kann den Dingern einfach nicht widerstehen. Dazu hab ich heute endlich den Rotkohl in Angriff genommen, der bei uns seit Monaten rumliegt, weil ich Rotkohl nicht mag. Und nun hab ich heute eine Rotkohl-Ziegenkäse-Tarte gebacken und das Zeug ist soooo lecker, es ist wirklich scheußlich und ich esse abwechselnd Kanelbullar und Rokohl-Ziegenkäse-Tarte, mir ist schon ganz übel :confuded:
Naja, jetzt ist jedenfalls wieder die Rotkohl-Ziegenkäse-Tarte dran :oops:

Vansessa · 30. 01. 2009, 23:54

Hallo Julla!

Das ist zwar wohl nicht ganz Sinn dieses Threads, aber das hört sich so gut an, da hätte ich gerne von beidem das Rezept!

Hungrige Grüsse

Vanessa

Julla · 30. 01. 2009, 23:57

:biggrin:
Doch, das ist schon der Sinn hier, irgendwie. Wir quälen uns doch gegenseitig, indem wir uns abwechselnd erzählen, wie diszipliniert wir sind und dann wieder, was wir Leckeres gegessen haben :biggrin:

Kommt gleich ins Rezeptforum!

Bibilein · 31. 01. 2009, 00:22

Julla schrieb:

:biggrin:
Doch, das ist schon der Sinn hier, irgendwie. Wir quälen uns doch gegenseitig, indem wir uns abwechselnd erzählen, wie diszipliniert wir sind und dann wieder, was wir Leckeres gegessen haben :biggrin:

:biggrin: :biggrin: :biggrin:

Julla · 31. 01. 2009, 00:29

Bibi ist übrigens die Schlimmste. Wie kann man auf die Idee kommen, einen Abnehmstrang zu eröffnen, in dessen Titel das Wort Schokolade vorkommt???

Snoopy82 · 31. 01. 2009, 01:12

Ich will zwar nicht abnehmen, aber wo soll ich sonst über meine Disziplinlosigkeit jammern, wenn nicht hier? ;-) - habe gerade eine leere Joghurette-Packung in den Müll geschmissen ... vor ner Stunde war sie voll ... und jetzt ist mir schlecht :groggy: :confuded:
Wie macht man das, nach 2-3 Riegeln aufzuhören???

Bibilein · 31. 01. 2009, 10:46

Snoopy82 schrieb:

I
Wie macht man das, nach 2-3 Riegeln aufzuhören???

wenn du es herausgefunden hast, sag bitte Bescheid

Mamaclaudia · 31. 01. 2009, 11:53

Ich habs herrausgefunden! Aber es ist nicht empfehlenswert.....

Man braucht "nur" eine superheftige Erkältung mit Bronchien und Nase komplett dicht - dann hat man vielleicht noch Gelüste auf die Schoki aber nach zwei Stückchen stellt man fest, dass sie nach NICHTS schmeckt. Also hört man wieder auf....

Bibilein · 31. 01. 2009, 12:21

klingt super unbefriedigend :confuded:

gehts euch denn immer noch nicht besser? :troest:

(OT: wie kam das präsent an?)

lamere · 3. 02. 2009, 00:55

:groggy: ...ich esse gerade immernoch und mal wieder Weihnachtsreste... das nimmt und nimmt kein Ende... furchtbar. :flaming01: :oops:

Bibilein · 3. 02. 2009, 09:28

weihnachten war bei mir schon vor heilig Abend verzehrt! :shock: :biggrin:

lamere · 3. 02. 2009, 11:54

Julla · 3. 02. 2009, 12:04

Bei uns gibt es noch einen Schokoweihnachtsmann und Marzipanbrote. Die mag ich gar nicht, umso mehr hab ich mich neulich geärgert, als ich ein Stück davon gegessen habe, nur damit die endlich wegkommen :roll:
Ansonsten vermelde ich, dass ich wieder unter die 100 gerutscht bin und es grade wieder bergab geht.

Bibilein · 3. 02. 2009, 12:20

Julla schrieb:

Ansonsten vermelde ich, dass ich wieder unter die 100 gerutscht bin und es grade wieder bergab geht.

:fun47: gratuliere zum ersten Erfolg! Auf was schließt du das? Evtl. der Stress die letzten Tage?

Also bei mir purzelt es auch! Ich bin auch wirklich eisenhart (bis auf kleine Aussezter, wie letzte Woche die Nougateier, gestern ein Granatsplitter und vorgestern eine dreiviertel Tafel Schoki und... ach ja und am Samstag vom alnatura diese Schoki mit den Knusperdinger da drin (so ähnlich wie Toblerone), aber sonst muss ich sagen, bin ich saustolz auf mich. Ich zieh das mit dem Schimmen sourverän durch, bin viel draußen mit den Kids, ernähre mich sonst gesund und ausgewogen und da kann man auch mal ab und an sünden... (find ich) und solange ich dabei abnehme ist das doch o.k. (irgendwie)

Julla · 3. 02. 2009, 13:09

Nee, der Stress hat bei mir dazu geführt, dass ich nicht weiter abgenommen habe. Aber die letzten Tage war ich wieder ganz gut.
Ich sündige aber viel zwischendurch und finde das auch in Ordnung. Dafür geht es eben auch nur langsam. Aber das Stillen scheint auszureichen, dass ich wirklich nur langsam abnehme. Ich versuche eben nur, mich nicht zu überfressen und die Mahlzeiten gesund zu halten.

lamere · 3. 02. 2009, 13:48

bibilein - was ist denn ein Granatsplitter??? :shock: :roll:

Bibilein · 3. 02. 2009, 14:08

lamere schrieb:

bibilein - was ist denn ein Granatsplitter??? :shock: :roll:

das kennst du nicht? Das sind Bäckerabfälle mit Schokolade überzogen. Genau das Richtige für Zwillinge, die sich nicht für einen Kuchen entscheiden können. da ist nämlich von allem etwas drin und es ist GROSSARTIG!!!!

lamere · 3. 02. 2009, 14:10

:oops: nie gehört... verkauft das der bäcker oder verschenkt er das? :roll: ;-)

Julla · 3. 02. 2009, 14:12

Das wird verkauft :biggrin: Ist so ähnlich wie Rumkugeln. Das sind ja auch nur Abfälle :roll:
Uaaaaaa, und jetzt hören wir auf damit, okay?

lamere · 3. 02. 2009, 14:21

...leute, ich bin doch Ossi... wir HATTEN DOCH NIX! :biggrin: Nichtmal Bäckerabfälle....

;-)

Julla · 3. 02. 2009, 14:28

Ihr habt Euch veräppeln lassen, die haben das bloß selbst aufgegessen! ;-)

lamere · 3. 02. 2009, 14:30

:shock: uns hat jemand veräppelt????

:biggrin: :biggrin: :biggrin:

Eowyn · 3. 02. 2009, 15:23

lamere · 3. 02. 2009, 16:41

:shock: lecker sieht das nich aus... :biggrin: nie gesehen .... (oje eo - du musst denken, ich hab von NIX ne ahnung.... :sad: ) aber so lange es den kiddies schmeckt, kann mir das ja auch egal sein... ;-)

Eowyn · 3. 02. 2009, 18:26

Ich finde das Bild bringt es nicht richtig rüber. Aber die Dinger sind echt total lecker! Ist halt mit ordentlich dickem Schokoüberzug, total süß und einfach nur zum reinsetzen *sabber*

Bibilein · 3. 02. 2009, 20:37

Eowyn/Stillberaterin schrieb:

Ich finde das Bild bringt es nicht richtig rüber. Aber die Dinger sind echt total lecker! Ist halt mit ordentlich dickem Schokoüberzug, total süß und einfach nur zum reinsetzen *sabber*

ja, besser hätte ich es auch nicht beschreiben können

Mamaclaudia · 3. 02. 2009, 20:50

Bäckerabfälle????!!!!!
Wenn schon, dann Konditorabfälle. Und da auch nur die Besten ;-) Eben die mit nem haufen Sprit drin und Creme etc. Und auch "normalen" Kuchen - damits nicht zu pappig wird.

Ich hab vorhin beim Bäcker wiederstehen können *stolzbin* Allerdings lauert noch Schoki in der Schublade - mal sehen, wie viel davon morgen noch übrig ist :oops:

Eowyn · 3. 02. 2009, 20:57

bei uns gibt es die Dinger auch nicht immer. Aber wenn ich beim Bäcker mal welche sehe, dann kaufe ich in der Regel nicht, weil ich mindestens ein Kind dabei habe. Das will dann nämlich auch davon haben ;-)

Bibilein · 4. 02. 2009, 13:24

mika kriegt das nicht weil da ja Aaaaaaaalkohol drin ist :biggrin: :biggrin: (noch akzeptiert er das :biggrin: )

tesoro · 4. 02. 2009, 21:57

Habe mich heute wieder gewogen und verkünde hiermit: 91,5! (Morgens mit Klamotten)

Die ersten paar Pfund sind geschafft. Wesentlich weniger als ich gehofft hatte (Soll es nicht angeblich am anfang schneller gehen?), aber immerhin ein Abwärtstrend ist eingeläutet.

Schokolade hatte ich heute gar nicht. Bin stolz auf mich. Aber dafür mache ich mir heute Abend eine Tasse heißen Kakao. Ich bilde mir ein mit entrahmter Milch seis nicht so schlimm und drücke zwei Augen zu. Freue mich da schon die ganze Zeit drauf und nichts wird mich davon abhalten können! :flaming01:

Versucht es ja nicht!!!

Und hört auf mit diesem Splitter-Kugel-Schoko-Quatsch! Ich versucher mir hier gerade einzureden, das Zeug sei ungenießbar und ihr???? Dann sowas!!!! :shock:

Mann! Ich dachte, wir Frauen würden hier zusammenhalten!!! :biggrin:

Sprecht mir alle nach: "Schokolade ist eklig!"

Julla · 4. 02. 2009, 22:08

Nie und nimmer würde ich behaupten, dass Schokolade ekelig ist! Da bin ich echt von weg, das muss auch anders gehen. Ich finde Schokolade wunderbar. So wunderbar, dass ich sie mir regelmäßig gönne, sie genieße, und kein schlechtes Gewissen dabei habe, sie zu essen, so! :biggrin:

Aber ich finde schon, dass das schnell ging, oder?
Wolltest Du nicht erst an Deinem Geburtstag die 90 erreicht haben? Da bist Du doch schon fast! Super!

Wann hast Du noch mal Geburtstag? :oops:

Bibilein · 4. 02. 2009, 22:10

tesoro schrieb:

Sprecht mir alle nach: "Schokolade ist eklig!"

also die Rapunzel-Nougattafel (100g) grad eben hat wirklich nicht eklig geschmeckt. Ich habs versucht mir einzureden, aber.... *hach* ne, sie war lecker. Sch***e!!! Jetzt hab ich knapp 600 kalorien innerhalb von 2 Minuten vertilgt!!!!

ICH WAR SO SCHWACH! ICH KONNTE NICHT ANDERS :sad: :sad: :sad: :sad: :sad: :sad: (aber meine Kopfschmerzen sind jetzt weg... naja, ne Paracetamol wäre wohl kalorienärmer gewesen....)

naja, ich geh ja morgen wieder schwimmen *pfeiff*

Julla · 4. 02. 2009, 22:20

Ich hatte gerade eine Tüte mit diesen Smarties-Päckchen für Johans Süßigkeiten gekauft. Als ich die ausgepackt hab, ist leider eins aufgegangen und alle Smarties sind rausgeflogen :shock: Musste ich leider aufessen, verdammt :biggrin:
Als Ausgleich hab ich aber Schaumstoffmäuse gekauft, die finde ich nämlich wirklich richtig ekelig!

Bibilein · 4. 02. 2009, 22:35

julla, ich glaube wir gehen das ganze völlig falsch an :biggrin: :biggrin: :biggrin:

Mamaclaudia · 4. 02. 2009, 23:01

Bibilein schrieb:

also die Rapunzel-Nougattafel (100g) grad eben hat wirklich nicht eklig geschmeckt. Ich habs versucht mir einzureden, aber.... *hach* ne, sie war lecker. Sch***e!!! Jetzt hab ich knapp 600 kalorien innerhalb von 2 Minuten vertilgt!!!!

Du hattest wenigstens NUR 100g :roll: Ich hab den Fehler gemacht, mir mal wieder diese 200g Monstertafeln zu kaufen :oops: :oops: :oops: Gestern abend (wie befürchtet) die erste Hälfte und vorhin während dem Wohnzimmerabstauben die zweite. Schrecklich!
Aber eklig hat die auch nicht geschmeckt sondern sehr lecker - weiß mit chrisp.

Mir gehts immer so, wenn noch ein, zwei Stückchen drin sind: schnell wegessen, dann seh ich nicht mehr vor mir, wie viel ich schon gegessen hab :roll: :roll: :roll: :oops:
So blöd können nur Frauen sein, oder?

Bibilein · 4. 02. 2009, 23:22

@claudi: :troest:

Julla · 4. 02. 2009, 23:44

Bibilein schrieb:

julla, ich glaube wir gehen das ganze völlig falsch an :biggrin: :biggrin: :biggrin:

Nee, im Ernst, ich finde, dass ich das diesmal ganz richtig angehe! So motiviert war ich schon lange nicht mehr. Bisher wollte ich immer eisern sein und bei jeder Ausnahme war ich wieder entmutigt und musste mich wieder zusammenreißen, jetzt wieder eisern zu sein. Jetzt ist es eher so: Wenn ich nicht heute abnehme, dann morgen und wenns morgen klappt - wunderbar!
Viel entspannter und motivierender, finde ich.

Aber, tesoro, dass Du Dich mit Klamotten auf die Waage stellst, kann ich ja gar nicht verstehen. Ich will immer so wenig wie möglich wiegen, da stell ich mich doch nicht mit Klamotten auf die Waage :shock: Vor allem, wo Du doch so nah an der 90er-Grenze bist. Stell Dir mal vor - vielleicht hast Du die schon geknackt!

tesoro · 5. 02. 2009, 19:58

Ja neee, so ganz vergleichbar sind die Wiege - Ergebnisse nicht.

1. Mal: 94 mit Klamotten abends
2. Mal nüchtern mit weniger Klamotten morgens...

Ich habe nur deshalb die Klamotten angelassen um die Messgenauigkeit im Vergleich zum vorigen Mal zu erhöhen... Keine Ahnung, wie viel ich wirklich abgenommen habe. Hmmm. Ich sollte meine Methoden überdenken. :biggrin:

Julla · 5. 02. 2009, 20:43

Ich vermelde 6kg Abnahme :cool:

Habt Ihr das auch, dass das immer so schubweise geht? Jetzt hab ich ewig gar nicht mehr abgenommen und sogar ein bisschen zu und plötzlich läuft es wieder. Mir kommt es immer so vor, als müsste mein Körper sich zwischendurch erstmal einpendeln und sich an ein Gewicht gewöhnen, bis er wieder weiter abbauen kann.

tesoro · 5. 02. 2009, 20:50

Das ist der Grund, warum man sich höchstens alle 7 Tage wiegen sollte. ;-)

Woran ich mich diesmal auch strikt halte um nicht in alte Handlungsmuster zurückzufallen :oops: .

Bibilein · 5. 02. 2009, 21:04

Julla schrieb:

Ich vermelde 6kg Abnahme :cool:

:shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock:

wow! Respekt! Wie hast du das nur gemacht?! Für 6 kilo bräuchte ich locker ein halbes Jahr!!!!!!!!

Julla · 5. 02. 2009, 21:47

tesoro schrieb:

Das ist der Grund, warum man sich höchstens alle 7 Tage wiegen sollte. ;-)

Wer sagt das? Ich hab sowas mal versucht, aber das bringt mir wirklich gar nichts. Ich bin dann total demotiviert, meine Gedanken kreisen die ganze Zeit nur darum, ob meine Klamotten nun enger oder weiter geworden sind. Da hab ich es lieber jeden Morgen schwarz auf weiß und kann damit dann gut leben. Ich weiß ja inzwischen einfach, dass es so ist und freue mich in diesen Phasen einfach, dass das Gewicht sich so eingependelt.

Bibi, ich glaub, es ist einfach ein riesiger Unterschied, ob man mit 105 kg oder mit Deinem Gewicht anfängt. Das waren bei mir jetzt ca. 1kg pro Woche, das ist ja eigentlich normal.
Ansonsten: Morgens esse ich halt meinen Getreidebrei (250ml fettarme Milch mit Hafer, einer Banane und Vanille und Kardamom), der reicht für den ganzen Vormittag. Mittags esse ich das normale Familienessen mit, bis ich satt bin. Nachmittags häufiger mal ein Stück Kuchen oder Obst und abends meistens 2 Scheiben Brot mit irgendwas und hinterher Obst. Zwischendurch das ein oder andere Stück Schokolade. Damit geht das ganz gut. Ich esse im Moment auch nur noch so richtig leckere Sachen, damit ich mit meinem Essen einfach glücklich bin :biggrin:
Aber Luise stillt auch noch ganz gut, muss ich sagen. Wenn ich nicht stillen würde, würde ich damit sicher nicht hinkommen.

tesoro · 6. 02. 2009, 00:57

Wehe du überholst mich! :flaming01:

:biggrin:

Julla · 6. 02. 2009, 08:59

Wie soll ich das denn machen? :shock: :biggrin:

Naja, gestern waren wir indisch essen (mit Batura, das haut ja richtig rein) und abends war ich noch verabredet und es gab so richtig viel zu essen :cool:

(jetzt bin ich wieder über 100 :fies101: Aber was sich davon festsetzt, ist ja noch mal ne andere Sache...)

Anonymous · 8. 02. 2009, 15:07

Ja eben. Wenn du schon über 6 kg abgenommen hast, dann hast du die ja nicht im Handumdrehen wieder drauf.

Miaofeli · 15. 02. 2009, 00:51

Ich wollte nur mal anmelden das ich in den kalten Entzug gehe ab Montag. 10 Kilo müssen weg also wird die Schoki gestrichen, dem Maß halten kann ich nicht... Also nicht wundern wenn ich in der näxten Zeit noch Zickiger bin als bisher....

Anonymous · 15. 02. 2009, 16:16

Ich hab seit Montag kalten Entzug und es klappt ausgesprochen gut. Ich kann auch nicht masshalten, will auch nicht unbedingt abnehmen, aber eben auch nicht zunehmen. Und Montag hats mir gereicht und ich will weder Kuchen noch Schokolade essen in der nächsten Zeit.