Schwangerschafts/Geburtsvorbereitungstee

RayaRaya

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bearbeitet 12. 03. 2010, 10:50 in Schwangerschaft
Hallo,ich bin jetzt in der 37. Ssw und habe mir jetzt einen Schwangerschaftstee/Geburtsvorbereitungstee in der Apotheke zusammenstellen lassen und wollte einmal nachfragen ob die Inhaltsstoffe so okay sind,bin da etwas unsicher,habe das rezept aber von einer Bekannten,die dies wohl von ihrer Hebamme bekommen hat.

Himbeerblätter
Frauenmantel
Johanniskraut
Melissenblätter
Schafgarbenkraut
Zinnkraut
Brennesselblätter

von jedem 14Gramm,sie sagte man solle es wohl mit Zitronensaft zur besseren Eisenaufnahme einnehmen und maximal 3 tassen pro tag.
Allerdings bin ich mir auch mit der Dosierung etwas unsicher ob ich jetzt nur nen halben Teelöffel verwenden soll oder mehr?!

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