Seit ungefähr zwei Wochen bin ich Kalziumsüchtig! Ich trinke andauernd Milch mit Nesquik (ähäm). Zuerst war es ein Glas täglich, mitlerweilen bin ich bei drei Gläsern angelangt.
Dann ist mir eingefallen, das ich in der Schwangerschaft mit Arthur gegen Ende hin jeden Tag einen Liter Milch in Form von Bananenshakes verdrückt habe.
Lustigerweise habe ich eben gelesen, das jetzt (34. SSW) die Zeit ist, in der der Calciumbedarf des Babys unheimlich steigt.
Ist doch komisch, oder? Das man unbewußt doch genau das richtige zu sich nimmt?
Ist ein Sinnlosposting, aber ich finds so erstaunlich....
Kommentare
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werde richtig unruhig, wenn keine mehr im haus ist.
hole dann den 1/2 liter becher und strohmalm, bißchen zucker :oops: und los gehts.
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Wie ja alle wissen, soll man insbesondere in den ersten 3 Monaten Folsäure zu sich nehmen.
Ich habe meine Schwangerschaft erst in der 16 SSW festgestellt.
ABER: Ich hatte auf einmal keinerlei Lust mehr auf Coca Cola light und habe stattdessen Hohes C Vital getrunken und das fast von Beginn der Schwangerschaft an. Und siehe da: Hohes C Vital enthält zusätzlich Folsäure!!!
Obwohl ich nicht wußte, dass ich schwanger war habe ich mir doch unbewußt zusätzlich Folsäure über das geänderte Getränk besorgt.
Ich finde es faszinierend, wie die NAtur sich selbst hilft.
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Bei mir wars von Anfang der SS an, dass ich unbedingt mindestens 1/2 Liter Vanillemilch pro Tag haben musste, konnten auch mal 2 Becher werden. Dazu jeden Tag mindestens 1 Muffin :oops: .
Das ging schon los, als ich gar nicht wusste, dass ich schwanger bin ;-)
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Mein Favorit nach wie vor sind Chinanudeln zum Frühstück(gibt einen tollen Imbiss auf dem Wochenmarkt, der vor 9:00 Uhr öffnet :roll: ) und Blattsalat mit Joghurt-Dressing. Und Popcorn.
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Die Salatsucht wiederum hatte ich immer in den ersten Wochen. Und das mit den Muffins... was soll ich sagen: ein Kuchenteil pro Tag muß schon sein :biggrin:
Lustig finde ich auch, das ich eine ganze Schüssel Obst essen kann, aber danach das dringende Bedürfnis habe, was richtig fettiges zu essen...
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Aber das Obst essen ist mir während der SS deutlich leichter gefallen. Normalerweise muss ich mich dazu eher zwingen, weil ich es geschmacklich eifnach nciht so pralle finde und man kann ja nicht das ganze Jahr hindurch Erdbeeren und Kirschen essen. ;-)
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Ich war süchtig nach obst und salat und jeden tag hab ich 4-5 joguhrt gegessen und buttermilch getrunken.zum frühstück musste ich sofort nen halben Liter milch trinken!Is echt wahnsinn wenn ich jetzt so drüber nachdenke...den jetzt momentan hab ich gar keine Lust auf obst oder salat.
LG :biggrin:
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Und 3 Wochen lang habe ich ständig Linseneintopf und Müsli gegessen - ersteres glaube ich 7x... der Test ergab dann Eisenmangel. Und in Linsen und Hafer(flocken) ist sehr viel Eisen.
Wir sollten viel öfter auf unseren Körper hören - auch unschwanger. Das ist sicher gesünder als sich an irgendwelche Ernährungsrichtlinien zu halten oder Pillen zur Nahrungsergänzung zu schlucken.
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