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Rückbildungsübungen

jssy69jssy69

258
bearbeitet 8. 01. 2005, 22:01 in Nach der Geburt
ich habe hier schon so oft gelesen wie wichtig es ist mit der rueckbildungs gymnastic, nur gibt es das hier nicht :cry:
ich habe nun im netz schon nach solchen uebungen gesucht, aber nur erklaerungen gefunden warum es so wichtig ist, habe aber nirgends anleitungen gefunden. ich moechte keinen schwabbelbauch behalten. wenn jemand einen rat weiss? ich waere so dankbar:)

Kommentare

  • Marlies/HebammeMarlies/Hebamme

    38,644
    bearbeitet 30. 11. -1, 02:00
    Hm...wir hatten das Problem schon einmal diskutiert. Es gibt Videos und DVD´s, aber die Frage ist, ob das technisch geht.
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